Hur påverkar sociala medier ätstörningar?

Sociala medier tar allt större plats i människors vardag vilket kan leda till ätproblematik samt en förvrängd kroppsuppfattning. Detta kan i vissa fall leda till en ätstörning (Thompson & Heinberg, 1999).

Läs mer

Med tanke på detta, hur slutar man jämföra sin kropp?

Utväxla en massage med en vän, ät något gott, lyssna på musik, onanera, spring långt, se på en solnedgång. Hitta dina viktigaste källor till njutning och utöva dem så ofta som möjligt. Gå helt upp i känslan när du gör det. Din kropp kan ge dig så enormt mycket glädje, även om du inte tycker att den är vacker att se på. Och en annan fråga, hur kan man förändra sitt utseende? Ett annat sätt är att använda mer eller mindre med smink, prova en annan färg på ögonskuggan, ta bort någon produkt, tillsätt eyeliner eller varför inte gå utan smink i några dagar. Mitt stora tips för dagen om du känner att ditt utseende är tråkigt är att klippa en lugg.

Kan vi förändra synen på de rådande idealen?

Ändå är det till de problem som vi kan se som vi måste gå om vi vill förändra. Om debatten som nu pågår leder till en förändring i synen på vilka kroppar som är acceptabla, och vilka bilder av kroppen som prackas på oss genom den ständigt närvarande reklamen, så är det naturligtvis positivt. Vad är fördelar och nackdelar med sociala medier? För- och nackdelar med sociala medier

Påträngande marknadsföring och falska nyheter tillhör nackdelar, medan en ökad kommunikation, gemenskap och service kan vara exempel på fördelar med sociala medier.

Och en annan fråga, hur många påverkas negativt av sociala medier?

När det gäller killar uppger 13 procent att deras självkänsla påverkas negativt av sociala medier. I klassen tror man dock killar också känner press att leva upp till vissa ideal. Hur påverkar sociala medier oss negativt? Där förs det fram oro för och risker med att sociala medier kan ha en negativ påverkan och inflytande på ungdomars välmående. Bland de negativa riskerna nämner hon bland annat mobbning, hatfyllda budskap, förstärkning av stereotypa normer och ideal, självskadebeteende och självmord.

Hur ser kroppsideal ut i andra kulturer?

Olika syn på kvinnokroppar

Men några länder sticker ut mer än andra, till exempel Kina och Italien, vars bildmodeller blev sorgligt magra. Spanien å andra sidan visar upp en fyllig modell, något man kanske inte väntat sig från ett land känt för sina små klädstorlekar… På motsvarande sätt, vilka olika ideal tror du kan finnas i olika träningsverksamheter? I olika träningsverksamheter framträder olika kroppsideal, beroende på vilken sport man utöver. Nämn två olika idrotter/träningsverksamheter och berättar skillnaderna mellan kroppsidealen och varför det är olika ideal i de olika sporterna.

Hur stor roll spelar utseendet?

Utseende är socialt kapital

När det kommer till utseende är det klart att det spelar en stor roll, större än många tror. Trots att finländare inte anser sig så utseendefokuserade är det ändå tydligt att det finns en norm och att det spelar roll hur man ser ut.