Kan man få ont i magen av lakrits?

Lakrits och magen en myt

Forskare har sett att lakritsrot faktiskt kan hjälpa till att läka magsår. Dock används det inte som behandling idag och eftersom antalet oroliga magar ökar är tipset om att äta lakrits för magen kanske inte det allra bästa.

Läs mer

Hur mycket lakrits kan man äta per dag?

50 gram lakrits – riskkonsumtion

Enligt Läkemedelsverket finns risk för biverkningar hos känsliga personer som regelbundet äter 50 gram lakritsgodis eller mer per dag. Barn är mer känsliga än vuxna på grund av lägre kroppsvikt och rekommenderas därför att inte äta lakrits regelbundet. Med detta i åtanke, kan man få kramp av lakrits? Visst kan lakrits vara gott. Men också farligt. Högt blodtryck, minskad sexlust och muskelstörningar kan drabba den som stoppar i sig för mycket av det svarta godiset.

Vad händer om man äter för mycket saltlakrits?

Det kan vara skadligt att äta mycket lakrits under en längre tid. Till exempel kan saltbalansen i kroppen rubbas, man kan få ödem – en onormal ansamling av vätska i kroppen – högt blodtryck, viktökning, hjärtproblem och huvudvärk. Hur mycket lakrits är farligt? Du bör inte frossa för mycket i det omtvistade godiset. Överkonsumtion av lakrits kan orsaka hjärtfel och högt blodtryck. Om du hade planerat att frossa i lakrits under halloween bör du tänka till en extra gång. Mer än 50 gram lakrits per dag kan nämligen orsaka allvarliga sjukdomar.

Har lakrits laxerande effekt?

Ät lakrits – det har nämligen en laxerande effekt! Men tänk bara på att för mycket av det goda kan ha motsatt effekt… Bra för dig med lågt blodtryck, men samma här som ovan: för mycket av det goda… Livsmedelverket har satt sin rekommenderade gräns vid 50 gram lakrits om dagen. Hur många har dött av lakrits? ”Väldigt sällsynt”

Att människor dör av en för hög lakritskonsumtion är dock ovanligt. – Att man avlider av för stort lakritsintag är väldigt sällsynt. Jag har under mina 25 år som läkare aldrig stött på något liknande, säger Håkan Fureman som arbetar som endokrinolog vid Östersunds sjukhus till SVT.

Hur mycket är 50 gram lakrits?

Men mycket tyder på att det finns risk för biverkningar hos känsliga personer som regelbundet äter cirka 50 gram ”vanligt” lakritsgodis eller mer per dag. 50 gram lakritsgodis motsvarar ungefär 100 milligram glycyrrhizinsyra per dag, om man antar att ”vanligt” lakritsgodis innehåller 0,2% glycyrrhizinsyra. Man kan också fråga hur onyttigt är lakrits? I råvaran lakritsroten finns en del vitaminer och antioxidanter, men lakritsgodiset är inte särskilt nyttigt. – Nej, lakritsgodis är inte nyttigt. Även om det finns vissa ämnen i lakrits som kan vara nyttigt, så innehåller ju lakritsen som vi äter som godis väldigt mycket socker, konstaterar Helén Sahlstrand.

Hur mycket höjer lakrits blodtrycket?

Efter två veckors lakritskonsumtion hade det systoliska blodtrycket hos männen i genomsnitt ökat med 4,7 mm Hg, en förändring som var signifikant (p<0,02). Hos kvinnorna var blodtrycksökningen medan de åt lakrits mindre än hos männen och förändringen var inte signifikant.