Für was ist Solarium gut?
Unter anderem ist in Solarien oft der Anteil der UV-B-Strahlung reduziert. Diese verursacht Sonnenbrand, aber sie regt auch die Bildung einer Lichtschwiele - einer schützenden Verdickung der Hornhaut - an.
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Wie unterscheiden sich Sonne und Solarium?
Unterschiede in der Stärke der Bestrahlung:
Ganz generell: Abgesehen vom „Altern der UV-Röhren“ ist die Bestrahlungsstärke in der Sonnenbank konstant. Dagegen schwankt die Bestrahlungsstärke der Sonne, sowohl im Tagesverlauf als auch zwischen den Jahreszeiten. Med detta i åtanke, wird man durch solarium braun? Wie schnell Sie braun werden, hängt vor allem mit Ihrem persönlichen Hauttyp zusammen. Je dunkler die natürliche, ungebräunte Haut ist, desto schneller bekommt die Haut im Solarium zusätzlich Farbe. Hellere Hauttypen brauchen länger, um braun zu werden. Die Haut beginnt schon nach wenigen Minuten sich zu bräunen.
Därefter, wie oft muss ich ins sonnenstudio bis man was sieht?
Wichtig bleibt jedoch immer: Übertreib es nicht und vermeide unbedingt einen Sonnenbrand! Wie oft und wie lange sollte man unter ein Solarium gehen? Zu Beginn der Besonnung benötigst du eine etwas intensivere Dosis der Besonnung. Hier sollten du maximal alle 3-4 Tage einmal unters Solarium gehen. Dessutom, wie oft sollte man in solarium gehen? Also am Anfang solltest du nicht öfter als zwei Mal pro Woche für jeweils 15 Minuten gehen, bis die gewünschte Bräune erreicht ist. Von da an einmal wöchentlich oder sogar nur in einem Intervall von 14 Tagen gehen, um die Bräune zu halten. In der Regel gilt: je weniger, desto gesünder. Gesunde Bräune kommt von innen.
Wie lange sollte man ins Solarium gehen?
Personen mit Hauttyp 2 sollten nicht mehr als zehn Minuten ins Solarium gehen. Die Hauttypen 3 und 4 dürfen ein paar Minuten länger auf die Sonnenbank. Wichtig: Bei der Anfangsbestrahlung sollte die Zeit immer deutlich unter dieser maximalen Zeit liegen. Dabei sollten zehn Minuten nicht überschritten werden. Wie oft darf man in der Woche ins Solarium? Zwischen den einzelnen Besonnungen sollten mindestens 48 Stunden liegen - danach kommt es auf den gewünschten Bräunungsgrad an. Die meisten Kunden freuen sich, einmal wöchentlich im Sonnenstudio zu entspannen. Hier gilt das Gleiche wie bei der natürlichen Sonne: die Dosierung richtet sich nach dem Hauttyp.
Kann man 2 Mal hintereinander ins Solarium?
Auch solltest du auf keinen Fall zwei Tage hintereinander sonnen gehen, sondern mindestens einen Tag Pause dazwischen lassen. Bräune baut sich langsam auf.
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