När är nästa blå måne?

Formeln för att räkna ut när den blå månen infaller använder ett år som börjar vid vintersolståndet, och delar in året i fyra kvartal. Den tredje månen i ett kvartal med fyra fullmånar är en blå måne, och inträffar alltid i maj, februari, augusti eller november. Den blå månen är alltså den 13:e månen i ett kalenderår.

Läs mer

Följaktligen, vilka sover sämst vid fullmåne?

Det har gjorts en rad studier genom åren där en del visar att det finns ett samband mellan sömnsvårigheter och fullmåne, medan andra studier inte visar på något sådant samband. – Det finns ingen samstämmighet alls om det har någon effekt. Vad händer med kroppen när det är fullmåne? Ett flertal studier har utrett sambandet mellan sjukdom och månens olika faser. Vissa epilepsipatienter anger att deras anfall förvärras i samband med fullmåne; forskning har dock inte lyckats påvisa något samband mellan månfas och epilepsi-anfall [1] (detta trots att månen sägs ha en »epileptiform bana«).

Hur påverkas vi av fullmåne?

En aktuell studie har visat ett samband mellan fullmåne och försämrad sömnkvalitet, till exempel djupsömn, insomningstid och total sömntid. Studien genomfördes under kontrollerade förhållanden, vilket innebar att månljuset i sig kunde uteslutas som orsak. Med detta i åtanke, hur gör man en nymåneritual? Ritual vid nymåne

Tänd en rökelse för att rena platsen, exempelvis palo santo. Nu är det viktigt att du centrerar dig. Det kan du göra genom en kort meditation. Tag nu fram papper och penna, skriv nu ned dina innersta önskningar och intentioner.

Följaktligen, kan inte sova vid nymåne?

Svårare att somna

Men påverkan på REM-sömnen verkar vara som störst vid nymåne, säger Michael Smith, forskare vid Sahlgrenska akademin. – Det tyder på att det kan finnas något slags inbyggd biologisk klocka som påverkas av månen, liknande den som styr vår dygnsrytm. Vad göra vid nymåne? Nymånen är det optimala tillfället för att sätta igång saker, planera, plantera, sätta ett frö som får gro. Du måste inför dig själv och kosmos vara tydlig med vad du vill och vilka dina avsikter är. Innan du börjar: Du bör förbereda platsen du ska sitta och skapa en ”hög” andlig stämning i rummet.

Därmed, vad heter månens fyra faser?

Faserna

Månens kvarter

• Första kvarteret: Från mörk måne till halvmåne.
• Andra kvarteret: Från halvmåne till fullmåne.
• Tredje kvarteret: Från fullmåne till halvmåne.
• Fjärde kvarteret: Från halvmåne till mörk måne.

Hur många olika faser har månen? Månen har i som utgångspunkt fyra faser under en månad. Månens faser bestäms av dess placering i förhållande till solen och jorden, eftersom det avgör hur mycket vi kan se av månen. Om det är fullmåne vänder hela den upplysta sidan mot oss, medan hela den obelysta sidan vetter mot oss vid nymåne.

Med hänsyn till detta, hur många faser har en måne?

Månfaser är de olika utseenden som månen har under loppet av en månad, sett från jorden. Faserna har namn som nymåne, halvmåne och fullmåne.