Nytt för skateboard? Följ dessa nybörjartips för att lära dig allt du behöver veta om viktiga redskap och skateboardfärdigheter.
Nybörjare skateboard redskap
Det första du ska göra är att få ett par bra skridskor. Åka skridskor i vanliga skor, men det kommer att bli mycket svårare och till och med ibland farligt. Skateskor är byggda med en stor platt botten för att bättre greppa brädet och innehåller ofta andra funktioner som förstärkning i områden där skon sannolikt kommer att slitna.
Använd skyddsutrustning
För det andra är det viktigt att få en hjälm. Medan vissa åkare inte bär hjälmar är det viktigt att göra det. I själva verket är det vanligt nu att skateparks kräver hjälmar, och helt enkelt smarta, speciellt när du börjar.
Att bära andra skyddskuddar kan också vara bra, men vad som behövs beror på vilken typ av skridskoåkning som ska utföras. Om du försöker göra knep i uppfarten kan armbågskuddar vara en bra idé, men bara knäskydd behövs när du åker skridskor på en ramp eller försöker galna knep. Handleden kan vara trevliga, men det rekommenderas att vara försiktig så att du inte vänjer dig vid att använda händer när du faller.
Står på en skateboard
För det första är det viktigt att bli bekväm med att stå på en skateboard. Om skateboarden lånas ut eller består av en butik som köpts, en komplett skateboard som redan är byggd, finns det en chans att det kan finnas några saker om det som blir obehagligt.
Ställ brädan i lite gräs eller på mattan i ditt vardagsrum och försök att stå eller hoppa på den. Försök bara balansera på fram- eller bakhjulen. Stå på brädet och flytta båda fötterna till olika positioner. Vänja dig vid brädans känsla och storlek och bli bekväm med att stå på den.
Skateboard hållning: fånig kontra vanlig
Ta reda på om den bästa skateboardpositionen är fånig eller regelbunden. Detta kommer ner på ett personligt beslut om huruvida skridskoåkning ska göras bäst med höger fot eller vänster fot framåt, och ändras från individ till individ.
Lägg din bästa fot framåt
I slutändan handlar det om vad som känns mest bekvämt. Precis som vissa människor är högerhänta eller vänsterhända, kommer vissa att använda sin högra eller vänstra fot eller helt enkelt byta ut dem omväxlande.
Goofy åker skridskor med höger fot framåt, medan vanlig skridskor med vänster fot framåt. Det finns flera sätt att ta reda på vad som känns bekvämast på ditt bräde.
Skateboard skjuter
Att skjuta skateboarden innebär att man tar skateboarden ut på någon trottoar eller betong någonstans. En tom parkeringsplats utan bilar eller människor runt rekommenderas. Nu är det dags att bli bekväm på en yta där brädet kan rulla.
Låt din skateboard rulla
- Försök först med att kryssa runt parkeringen. Ta din främre fot och placera den så att tårna är rakt över den främre lastbilen, eller lite bakom den, ovanpå brädet.
- Använd din bakre fot för att skjuta av med så att skateboard börjar rulla, och sätt tillbaka din ryggfot på skateboard när du väl har rullat den hastighet du vill.
- När du saktar ner, tryck av lite mer med din bakre fot.
- För att svänga, kan du luta dig i den riktning du vill svänga, men det kommer att vända dig långsamt. Ett bättre sätt att svänga är att balansera ett delat ögonblick på bakhjulen och svänga framhjulen i den riktning du vill gå. Detta kan ta lite övning.
Ta dig tid att lära dig
Det är viktigt att bli bekväm med att rida så här. Spendera lite tid på att träna, eftersom det hjälper dig att lära dig.
Efter att ha känt dig ganska bra med att rida så här, försök att gå försiktigt nerför en lätt kulle som inte har någon trafik. Spendera lite tid på att lära sig skridskor. Skridskoåkning kan utövas på lokala skateparker, och det kan hjälpa nybörjare att gå tidigare när det finns färre människor där.
Hur man stannar på en skateboard
Efter att ha känt hur man rör sig på en skateboard är det viktigt att lära sig att stoppa.
4 sätt att stoppa vid skateboard
- Fotbrott: Det enklaste sättet är att ta av ryggen och dra den på marken. Det kräver övning; åkare bör ägna tid åt att fokusera på det nu innan det behövs så att de kan sluta när det behövs.
- Heel Drag: Det tar lite övning, men det är ett vanligt sätt att sluta med människor som har åkt skridskor ett tag. Sätt hälen på din bakre fot så att den sticker ut på baksidan av din skateboard och luta dig tillbaka så att fronten på ditt bräde kommer upp i luften. Gå sedan ner på hälen, men se till att den främre halvan av foten fortfarande är på brädet. Din häl bör dra en kort väg, och du ska sluta. Det är vanligt att falla på ryggen några gånger och starta brädet framför dig när du lär dig.
- Power Slide: Powerslides är populära i videospelen Tony Hawk, men de är ganska avancerade. Även om detta ser tilltalande ut, rekommenderas det inte för nybörjare.
- Borgen: När allt annat misslyckas, hoppa bara av brädet. När knäna är böjda medan du rider ska det inte vara för hårt. Om du hoppar framåt kommer din skateboard vanligtvis att sluta. Att köpa en ny skateboard är mycket billigare och enklare än att få en trasig arm eller ett nytt ansikte.
Hur man hugger på en skateboard
Carving handlar allt om lutande tå eller häl för att få brädet att vända i den riktningen.
Carving tips
- Tryck först på brädet och lägg tyngden på dina klackar medan du rullar. Detta gör att du långsamt kan vända i den riktningen. Ju hårdare du trycker på dina klackar, desto vassare blir din tur.
- När du åker runt kommer du att använda det här mycket. Det rekommenderas att gå ut på gatan eller parkeringsplatsen och försöka skjuta framåt och snida runt saker. Försök till exempel att trycka rätt åt något som du inte vill träffa, som en trottoarkant, och se om du kan hugga runt eller bort från den.
Om du lutar din överkropp mot den riktning du vill hugga, kommer du att få det ännu lättare. Carving på en skateboard liknar mycket carving på snowboard. Om du vill hugga särskilt djupt, försök att böja knäna och huka dig ned på brädet. Carving är lättare på longboard, men det är en värdefull färdighet i alla brädsporter.
Hur man åker skridskor på ett skatepark och överflödet
Att öva lite skateboard på gatan eller på en parkeringsplats skiljer sig från att åka skridskor över ramper, nedför backar eller vid en skatepark.
Åka skridskor över flöde
De lutande kurvorna i en skatepark kallas ibland "flöde". Skateboard över flöde och upp och ner sluttningar och ramper är lite knepigt. Den första nyckeln är att alltid hålla din vikt på framfoten. När du rider över en stor stöta, nerför en kulle, nerför en uppfart eller genom en skatepark är det viktigt att hålla din vikt på den främre foten. Koppla av medan du gör det och se till att inga bilar eller människor är i vägen.
Överför din vikt
Det finns ett knep för den här nyckeln: när du åker uppför en ramp eller sluttning, pausar och sedan rider nerför fakie ändras din främre fot precis. Det beror på att din främre fot inte alltid är din högra eller vänstra fot, det är faktiskt foten som vetter mot den riktning du går. När du rider uppför en ramp eller kulle och kommer ner fakie, vill du överföra din vikt från ena foten till den andra precis högst upp.
Böj dina knän
Den andra nyckeln är att hålla knäna böjda och så lösa som möjligt. Detta hjälper din kropp att absorbera stötar och stötar från stötar och förändringar. Som en enorm regel inom skateboardåkning, ju mer avslappnad och böjd knäna är, desto bättre kommer du att åka skridskor. Böj inte axlarna för mycket och försök att hålla dem tillbaka och avslappnade.
Hur man kickturn
Efter att ha känt dig bekväm med att stoppa, starta och snida är det dags att börja träna kickturns. Att lära sig att kickturn är viktigt.
Balanserar ett ögonblick
Kickturning är när du balanserar på dina bakhjul ett ögonblick och svänger framsidan av brädet till en ny riktning. Det tar lite balans och övning.
När du har kickturns nere, se till att du kan kickturn i båda riktningarna. Prova att kickturning medan du rör dig och på en ramp. Rid till exempel upp lite och kickturn 180.
Att bli skadad skateboard och komma tillbaka
Skateboardåkning kan vara en smärtsam sport att lära sig. Det är normalt att skada sig vid skateboard. Du kan bära kuddar över hela kroppen, men du kommer att falla och troligen skadas innan du tar dig själv. Förutom att du bär hjälm och dynor finns det några saker du kan göra för att minska skadorna.
Använd inte dina händer
När du faller, försök att inte använda händerna för att fånga dig själv. Om du tappar ditt bräde och kommer att krossa i marken, bör du försöka låta din axel och kropp ta det, rulla med slaget så mycket du kan.
Att fånga dig själv med handen är ett utmärkt sätt att bryta handleden, och medan du bär handledsskydd kan du skydda dig mot detta är det farligt att vänja sig vid att använda händerna eftersom du någon gång ska åka skridskor utan handledsskyddet.
Skaka av det
Det bästa du kan göra om du skadas är att gå upp, om du kan, gå runt och skaka av det. Varje gång du faller kommer din kropp att lära sig att undvika att göra det igen. Du ska inte skada dig för hårt av skateboard, men brutna ben är vanliga. Om du tror att du har brutit ett ben eller skadat något dåligt, få det kontrollerat.
Skridsko och skapa
Efter att ha blivit bekväm med att kryssa runt kommer du sannolikt att vilja lära dig några knep. Här är några bra street tricks för att lära dig nästa:
- The Ollie: De flesta åkare försöker lära sig detta trick för tidigt, men det är ett viktigt trick att bemästra.
- Pop Shuvit: Detta är ett fantastiskt knep att lära sig tillsammans med ollie eftersom det tar en uppsättning mycket olika färdigheter.
- Manuell: Det manuella tricket hjälper dig att träna balans. Du kan blanda in manualer med andra knep.
- Rälstativ: Ibland kallas Primo-stativ, detta trick är hårdare än det ser ut.
Det finns fler knep att försöka tackla, som kickflips, slipningar och knep för parker och ramper. Lär dig i din egen takt, ha kul och koppla av.