Om du saknar 1988, så gör du den springande mannen
The Running Man är en modefluga som utvecklades under slutet av 1980-talet. Den springande människans historia Running Man-dansen utvecklades av hiphop-artisten MC Hammer, och den kallades ursprungligen "The Hammer". Dansrörelsen utfördes av MC Hammer och Vanilla Ice under liveshower och på musikvideor. The Running Man är ett drag som, när det utförs korrekt, liknar en person som springer på plats. Svårighetsgrad: Easy Tid som krävs: Några minuter Här är hur: Stå med fötterna ihop, armarna avslappnade vid dina sidor. Lyft och böj ditt högra ben och bilda en 90 graders vinkel med knäet och golvet. Lyft och böj armarna, armbågarna … Read more