Jag går mitt första år på college och de flesta av mina vänner sover. De pratar om att ha orgasmer, vilket låter fantastiskt! Jag har aldrig varit väldigt bekväm med min kropp; Jag onanerar inte ens. Men jag har haft sex några gånger och jag tror att jag kände något som en orgasm. Det var dock inte något som mina vänner beskriver. Finns det något slags test jag kan ta? Hur vet jag om jag har haft en orgasm, säkert?
Hur man vet om du har haft en orgasm (det riktiga svaret)
Okej, först, det finns en sak som vi alla kan göra för att förbättra våra sexliv oerhört. Det kräver inte teknik eller encyklopedisk kunskap. Faktum är att det inte ens kräver en partner. Denna enda sak (och mitt allra första förslag till dig) är att sluta jämföra dig själv och dina erfarenheter med andra!
Jag fattar. Vi gör det alla.
Samhället uppmuntrar oss att mäta livets mening baserat på alla andras erfarenheter, så det känns bara naturligt att jämföra. Men i det långa loppet blir du lyckligare och har mer tid och utrymme för att njuta av sex när du slutar jämföra dig själv med andra. Du förstår, det som verkligen betyder inte är dina kompisers upplevelser, utan snarare intimiteten du delar med din partner.
Är det en konst eller en vetenskap?
Nu kommer du till din fråga om orgasmer - det finns inte riktigt ett test du kan ta. En orgasm är inte bara en mätbar, fysisk upplevelse. Istället är det mer holistiskt och tar hänsyn till din kropp, ditt sinne och möjligen till och med din ande.
Några få tecken kan dock indikera vad man skulle kalla ett "orgasmiskt svar". Dessa inkluderar:
- En ökning av hjärtfrekvens och blodtryck
- En ökning av muskelspänningen
- En flush av din hud
- En frigöring av spänning, följt av en känsla av djup avkoppling
Naturligtvis är alla olika. Du kan uppleva en eller flera av dessa saker och inte ens känna att du hade en orgasm. Medan någon annan kan uppleva saker som inte finns på den här listan som en euforisk hög eller ökad smörjning i vaginalområdet.
Flyter med strömmen
Så hur kan du verkligen berätta?
De flesta svarar antagligen med att säga: Du vet när du har haft en. Men det låter nedlåtande. Som - om du aldrig har haft en, hur kan du verkligen veta det? Tänk i stället på om det sex du har är trevligt: Känns det bra? Känns det som något du vill göra mer av? Eller håller du dig tillbaka och minskar det nöje du känner (vilket kan förändra din upplevelse av klimatorgasm)?
Att räkna ut om du faktiskt har "haft en" kan vara en återvändsgränd. För om du gjorde det, betyder det då att du slutar utforska andra sätt att må bra? Tänk på det här: Att fokusera på en orgasm är som att köra ner på en enkelriktad gata som stannar vid flodstranden. Det finns inget mysterium om hur det kommer att sluta, även om du hamnar våt.
Men om du flyttar fokus mot att uppnå sexuell njutning just nu behöver du inte stanna vid flodstranden. Du får hoppa i floden och flyta med strömmen - aldrig riktigt veta var du hamnar. Låter kul, eller hur?