How att fästa en bar i en dörrram

1

För en hemlagad träningsutrustning behöver jag fästa en stång till en dörrkarm utan att använda skruvar eller ändra / skada dörrramen. Den enda tanken jag hade var att använda en pullup bar som man kan klämma in i dörrramen, något som detta

Problemet är att baren måste vara kraftigt förankrad, säg att den borde kunna hålla krafter som motsvarar min. 120 kg i varje riktning. Jag vill inte ha en lösning där något är förankrat i en stängd dörr!

Projektet inspirerades av den här YouTube-videon och denna YouTube-video men blir lite mer komplicerad. Jag skissade ett grundläggande exempel på hur det ska användas i den andra bilden nedan (dock enheten blir mer komplicerad och kraftfull, men problemet med att förankra det i dörrramen utan att stänga dörren förblir densamma).

Redigera: Lösningen (en gång byggd) ska vara enkel att montera och avmontera om några minuter.

Redigera: Översta fältet på den andra bilden är inte huvudproblemet. Där kan jag använda min andra pull up-bar ( Iron Gym ) som är säkrare och tungt men som jag kan montera bara på toppen av dörrramen så att det inte hjälper med baren på botten.

    
uppsättning Sarah 29.12.2013 15:01

1 svar

4

Förnya din jamb med annat material som du kan skruva in. Trycket som du kommer att utsätta dörrkarmen för behöver verkligen skruvas in i det. För att bara använda trycket har den starka möjligheten att deformera eller sämre, knäcka din jamb, beror på var shimsna placeras bakom jambet, men du kan inte se dem, om du inte tar det ifrån varandra, inte en bra idé, helt kontraproduktivt.

Detfinnsmerattskisseraommonternhurdetpassarihoplängstner.Tankenärattdetkanblikompliceratattinitialtmontera/göra,mendentidensomspenderaskommernuattbetalahurlättdetärattmonteraochtaner.

Jagserattdetär4stycken,enplywoodbottenmedremskivansmontering,ettgångjärnshuvudhuvudsomärmonteratpåenavsidokanternameddragstångenochspänningsbandetfästochrepenkopplarsammanallt.

    
svaret ges 29.12.2013 15:48