Are metallplattor säkra för metallgänglådor?

Så om jag förstår hushållsledningen korrekt:

• Markpinnen är avsedd att på ett säkert sätt genomföra strängström (shorts, etc.) till marken.
• Alla uttag och växlar måste jordas till gänglådan.
• En metallbandslåda själv måste vara jordad.

Så om jag lägger en metallplatta på en metallgänglåda, och att gänglådan tar emot ström genom jordning, är det inte möjligt för mig själv att bli marken? Ska jag byta ut metallplattor med plast?