Jag har försökt att bygga ett rimligt ljudisolerat musikrum i min källare och kan säga att det är en lång order. Jag byggde ett rum när jag färdigställde min källare med dubbelgips med Green Glue, ett flytande dubbelt gipsloft med hattkanal och isoleringsklämmor, förseglade utlopp och omdirigerad HVAC, och det kan jag fortfarande bara spela med måttlig volym utan att störa freden övervåningen.
Det bästa du kan göra är att bygga ett rum i ditt rum som är strukturellt skilt från befintliga väggar och tak. Fyll ut mellanslaget med Roxul Safe och Sound Insulation (Lowes). Det är det bästa alternativet men har fortfarande begränsningar och är inte billigt. Det finns många exempel om du gör det till Google.
Om rummet redan finns och du är på en stram budget kan du bara göra ditt bästa för att hänga tungt material på väggarna som filtar etc. och isolera allt som genererar ljud från rummets ytor med gummimattor , musmattor etc. Undvik också att klippa hål i taket för nedsänkt belysning etc. Använd lampor eller ytmonteringsljus. Allt du kan göra för att minska vibrationen (ljud) från att komma till befintliga strukturer i ditt hus kommer att hjälpa.
Hoppas det hjälper.