How att klä sig lämpligt för Jungfrau mountain sightseeing resa?

Navigera dina svar
11

Jag har planerat att resa sightseeing på Jungfrau berg i Schweiz.

Eftersom jag har kontrollerat med många väderprognoswebbplatser på mitt resdatum, sa de att vädret är troligen molnigt, delvis soligt och temperaturen är ca -5 ° C.

Jag kom från det varma klimatet (alltid varmt) land, Thailand. Så, jag är inte säker på hur man klär sig lämpligt för vädret som detta.

Så jag skulle vilja fråga förslaget om hur man klär sig. Dessutom behöver jag ta med något läkemedel för att förhindra eller bota i vissa fall?

    
uppsättning Sakares 28.10.2013 13:06

3 svar

14

Du angav inte riktigt exakt vad du vill åka, men eftersom du nämnde Jungfrau-regionen antar jag att du pratar om Jungfraujoch .

Som Kathryn Hill redan nämnde kan det bli mycket kallt där uppe. Men det här är inte bara fallet på vintern. Eftersom det är cirka 3500 meter över havet, är det kallt året runt där uppe. Även nu på hösten kan det bli så lågt som -20 ° C. Även under högsäsong kan temperaturen vara omkring 0 ° C. Så du borde verkligen vara beredd på kallt väder under hela året.

Jag rekommenderar att du speciellt fokuserar på att ha varma skor som är vattentäta så att du inte får våta strumpor. Ingenting är nästier än våt-strumpor när det är kallt där ute. Dessutom ta med dig en varm keps och du är säker på att du inte kommer ångra om du också tar handskar med dig. Personligen skulle jag också ha en varm jacka, särskilt en som stannar vinden. Om det är kallt och blåsigt kommer du lätt att drabbas av vind chill . Byxor är inte så viktiga om du inte planerar att ligga eller sitta i snön. I det här fallet är en normal jeans (om du föredrar med långa underkläder som Kathryn Hill nämnde) tillräckligt. Annars skulle jag rekommendera en vattentät byxa.

Dessutom bör du inte glömma att bära solglasögon. Om vädret är trevligt är solen väldigt ljus och sedan på Jungfraujoch finns det snö året runt, så kommer solstrålen att reflekteras kraftigt. Av samma skäl, var noga med att ta med solskyddsmedel med dig.

Om du planerar att gå i snön kan du också låna gaiters för att förhindra snö att komma i dina skor.

När det gäller din medicinska fråga: Det finns medicinska tips på Jungfraujoch hemsida. Den största faran är höjdsjuka. Höjdsjuka orsakas av minskande lufttryck och syrehalt i högre höjder. Normalt kommer dock de första symptomen på höjdsjuka inte att synas före 6-12 timmar, så det borde normalt inte vara ett problem i ditt fall. Jag rekommenderar dock att du läser de medicinska tipsen på den säkra sidan.

    
svaret ges 29.10.2013 00:04
9

Du vill definitivt ha ett par kraftfulla vattenbeständiga vandringsskor. Om möjligt, bryt dem in innan din resa. Och några tjocka, varma strumpor.

Kommer från ett varmt land och går till ett klimat där det är -5 ° C, kanske du vill ha några långa underkläder att bära under kläderna när du är ute.

Du angav inte vilka datum du kommer att vara där eller hur aktiv du planerar att vara utomhus. Jag antar att du kommer att vara där på vintern på grund av att du nämner den låga temperaturen, så du kanske vill läsa om vintervandringsutrustning. Här är några länkar för dig att läsa:

  • länk
  • länk

    • När det gäller medicin är Schweiz inte ett land där man måste oroa sig för att bli sjuk i allmänhet. Om du har någon form av nedsatt sjukdom medan du är där (huvudvärk, rinnande näsa, magont) kan du enkelt köpa medicin på närmaste apotek ("apotheke" på tyska, leta efter grönt kors +)

    Du kan uppleva en viss höjdsjuka när du justerar, beroende på hur högt du går, men håll dig hydratiserad och tryck inte på dig för snabbt, och du kommer att acclimate till höjden.

        
    svaret ges 28.10.2013 14:31
    0

    Några bra råd här. Det enda jag tror är värt att lägga till är:

  • Det handlar inte bara om hur varmt dina kläder är, det är mycket rekommenderat att klä sig i lager. Det ger dig ett komplett utbud av flexibilitet för alla väder. Och varje lager behandlar en annan fråga (svett, isolering, skydd mot vind / regn).

  • Håll hydratiserad. Det är ganska lätt att komma ihåg att ta på sig mycket vätska i heta klimat. Men det är ganska lätt att glömma i kalla klimat. Så det är värt att överväga att försöka döda två fåglar med en sten och ta en termos med något hett eftersom det kommer att både hydratisera och värma.

  • Fortsätt ta på kalorier. Du bränner mycket energi i kylan, speciellt när du är aktiv. Snacks är ett måste och känner sig inte skyldig i att ta något som är väldigt fet eller sugerös!

    • Användbara referenser:

    länk länk länk

        
    svaret ges 11.08.2018 21:32

    Läs andra frågor om taggar Kärlek och kompatibilitet Skor Gear 12 Stjärntecken Grunderna

    Varför skulle trycket i mitt köksvatten falla över natten? Vad är reglerna för offentlig användning?