Svaret är: Gör inte.
Utgångar är svarta, beige eller vita, och sällan mörkbruna eller gråa. Beige kom i stil på 60-talet och vitt vid 90-talet. Din är förmodligen beige.
Lämna de gamla kärlkassorna ensamma. De är grundade, det är inget fel med dem, de har uppenbarligen tillräckligt med tråd för att nå de gamla behållarna. Det är allt du behöver.
"Moderna" behållare är lika stora. Ändra bara dina behållare från vad som helst där inne, till en kvalitet $ 3-4 varje midgrade behållare. Om du ersätter backstabs får du behållare med skruvklämmor - Ledningarna stöter på baksidan, men klämmer fast genom att skruva fast skruvplintarna. Smart.
Om ledningarna är alla 12 AWG och brytaren är 20 ampere, kan du använda 15 / 20A-behållare som har en "T" -form på den neutrala luckan.
Om du tidigare hade "back stab" -typer ska du inte klippa av dem eftersom du förlorar dyrbar trådlängd. Dra i stället stadigt på tråden och vrid behållaren fram och tillbaka (inte tillräckligt för att deformera tråden), och tråden kommer att lätta ut. Det kommer att ha repor men fungerar bra med skruv-och-klämma eller sidoklemskruvar. Använd inte det igen på en "back stab", faktiskt använd aldrig backstabs någonsin eftersom de stinker. Också gör det inte med en nippel eftersom du nickar på tråden.
GFCI
Jordfel är aktuella efter onormala vägar, till exempel genom en människa som elektrokuteras. Huvudvis skyddar de människor och husdjur från chock. Vanlig orsak: Badrumsfejl eller defekt plug-in-apparat.
Om du vill ha GFCI, kom ihåg den första regeln: Endast den första GFCI-enheten måste vara GFCI. Allting nedströms kan vara vanliga gamla uttag, och de ärar GFCI-skydd eftersom de matas av "laddningsterminalerna" i det första GFCI. Så kan GFCI vara en strömbrytare. Det kan också vara en ny behållare som du sätter in på kedjans framsida, till exempel 1 fot från servicepanelen. Det gör jag hela tiden. GFCI-behållare är billigare än brytare.
Ärligt beror det på vilka hot du är orolig för, men om du misstänker din gamla ledning eller vill följa den senaste koden, skulle jag överväga AFCI istället eller båda.
AFCI
Bågfel är lösa anslutningar, trasig tråd etc. vilket gör att strömmen springer över ett mellanrum. Detta gör mycket värme och börjar bränder. Om du har hört den unika "sizzle", låter det också på trådarna. AFCI har en dator inuti som lyssnar på det märkliga elektriska bruset. Vanlig orsak: defekta väggkontakt eller behållare; ibland dålig apparat.
Generellt är det billigaste sättet att få AF-skydd, en AFCI-brytare.
Combo AFCI + GFCI
Du kan även få AFC / GFCI-brytare, men de är dyra. Titta på dem som kommer att ange varför de snubblade, annars går du bonkers.
Ett annat sätt att få COMBO AFCI är att använda en AFCI-brytare, men en GFCI-behållare i den första punkten i kedjan. Detta gör det mer uppenbart vad trippade.