Vad är den bästa typen av kampsport för dig?
Det finns ingen bästa typ av kampsport. Snarare har varje typ eller stil sina egna unika styrkor och svagheter. Den bästa kampsporten för dig beror på vad du vill lära dig eller uppnå. Med detta sagt bör du överväga ett antal faktorer när du bestämmer vilken kampsport som passar dig bäst. Psykiskt tillstånd Vissa kampsporttyper, som brasiliansk Jiu-Jitsu och MMA, kräver en hög fysisk kondition. Vidare rekommenderas att du faktiskt kommer in i gymmet eller skolan i rimlig form eller riskerar några mycket hårda tidiga dagar. Allt du behöver är att köra dig tillbaka i utmärkt fysiskt skick innan du … Read more