Ett Salchow-hopp är ett konståkningshopp där åkaren hoppar från den bakre inre kanten av en skridsko och landar på den bakre yttre kanten av den andra skridskan.
tillträde
Det enda Salchow-hoppet görs vanligtvis från en framåt utanför tre varv. Efter de tre svängarna stannar åkaren tillfälligt med den fria foten utsträckt bakom, sedan svänger det fria benet framåt och runt med en bred skoprörelse, hoppar i luften och landar bakåt på den fria foten.
Alternativ salchow-post
Ibland kommer Salchow in från en framåt inuti mohawk istället för en tre varv. De flesta åkare tycker att det är svårare än de tre svängarna, och många nybörjare kan inte hoppa utan de tre varv.
Vanliga salchow-fel
Ett vanligt fel hos börjande konståkare är att böja det fria benet under tresvaret och samtidigt låta de tre svängarna nästan snurra startet från hoppet. Den vanan bör brytas så tidigt som möjligt. Åkare måste lära sig att kontrollera de tre svängarna, förlänga det fria benet och bör kunna styra hoppets start. Att lita på de tre svängarna för att göra en Salchow är inte en bra idé.
Salchow är en full revolution hopp
Det enda Salchow-hoppet betraktas som ett fullvarvshopp, men känns ungefär som ett halvrevolutionshopp, eftersom en del av den teknik som man lär sig av att göra valshoppet används i Salchow-hoppet. För vissa åkare kommer Salchow faktiskt att kännas som ett valshopp gjort från en bakre inre kant.
Dubbel och trippel salchow-teknik
Även om det fria benet förlängs för singeln Salchow, böjer sig det fria knäet när skridskoåkaren tar fart för dubbla och tredubbla Salchows. I dubbla och tredubbla Salchows, när skridskoåkaren lyfter, kommer han eller hon att dra armarna tätt mot bröstet, korsa fötterna i luften som i alla andra dubbel- och trippelhopp och rotera i en backspin-position.
Landning
Landningen är densamma som för andra hopp, det vill säga först till tåplockningen, och rör sig snabbt till en jämn glidning på en bakre ytterkant. Rotationen kontrolleras genom att föra ut armarna och sträcka tillbaka det fria benet. Den kontrollerade positionen bör hållas på ett avstånd som är lika med åkarens höjd.
Uttal och stavning
Hoppets namn uttalas med den första stavelsen ungefär halvvägs mellan "sal" och "cell" och den andra stavelsen samma som ordet "ko". Kom ihåg att om du faller på en Salchow, kan du skrika "ow!" Konståkare hänvisar ibland till en Salchow som en "Sal". Det är vanligt att höra åkare säga något som "Jag försökte en dubbelsal idag" eller "Jag gick in i min sal lite krokig ..." Att stava ordet tar också övning eftersom ordet "Salchow" bara inte ser ut hur det låter.
Salchow uppfinnare
Det enda Salchow-hoppet uppfanns först av världs- och olympisk mästare i konståkning, Ulrich Salchow, 1909. Den första dubbla Salchow gjordes av Gillis Grafström på 1920-talet. Ronnie Robertson, USA, lyckades landa den första trippel Salchow i tävling. Han gjorde historia genom att landa hoppet vid världsmästerskapen i konståkning 1955.
Salchow fakta och trivia
Idag utförs triple Salchows rutinmässigt vid konståkning. Quad Salchows är också klara. 2007 landade de amerikanska parskridskorna Tiffany Vise och Derek Trent den första fyrkants Salchow någonsin i tävling på Trophée Eric Bompard, en av händelserna i 2007 års Grand Prix i konståkningsserien.
Att behärska en dubbel salch är inte lätt
Den dubbla Salchow är vanligtvis de första dubbla hoppskridskoåkarna som försöker behärska, och det kan ta tid att "få" en konsekvent dubbel Salchow. Precis som Axel kommer vissa åkare att kämpa med hoppet länge. Om du är en åkare som arbetar med din dubbla Salchow, var tålamod och var beredd att falla mycket när du arbetar på hoppet. När du väl "fått din dubbla sal" kan de andra dubbla hoppet komma snabbt!