Skidåkarnas genomsnittliga utförsåkning varierar beroende på typ. Skidhastigheterna för professionella idrottare kan nå upp till 150 km / h, men de flesta fritidsskidåkare reser med hastigheter mellan 10 och 20 km / h.
Downhill-tävlande klockar ut 40–60 mph och olympierna tenderar att åka mellan 75 och 95 mph, beroende på förhållandena, deras utrustning och deras kroppssammansättning. Och skidåkningssporten har registrerat mer än 158 km / h. Dessa skidåkare - de snabbaste på jorden - riktar sina skidor rakt nedför (ingen vändning) på några av världens brantaste backar.
Det finns ett antal sätt att klocka hastigheterna för dessa utförsåkare, oavsett om det är en hastighetsmätare från sidan eller någon av ett antal smarttelefonskidappar som spårar hastighet, körda mil och vertikala fötter.
Hastighets- och längdskidåkares nedförsbacke
Snabbskidåkare, som klär sig i aerodynamisk klädsel och åker rakt nerför berget utan att vända, kan resa över 150 km / h. År 2016 slog Simone Origone i Italien sitt eget hastighetsrekord och satte ett nytt märke på 158.424 km / h i Vars, Frankrike. Vid samma evenemang satte Valentina Greggio, även Italien, kvinnornas märke på 153.53 mph.
Det finns verkligen inget sådant som en avslappnad hastighetsskidåkare, eftersom denna typ av skidåkning kräver en nivå av professionell atletik och kontroll för att undvika allvarliga skador. Fortfarande är hastighetsskidåkare de med minst vindmotstånd och bäst kontroll över sina skidor, och när de är i tävling vinner tävlingen att göra det nerför backen snabbast, vilket inte är fallet för en annan form av tävlingsskidåkning: cross- Land.
Vid längdskidåkning är professionella förare i genomsnitt 15 km / h för kontinuerliga sträckor upp till 35 miles långa; de flesta toppskidåkare slår cirka 20–25 km / h på plana och 35–40 km / h på nedför backarna, medan fritidsskidåkare tenderar att klocka ut runt 7–10 km / h.
Hur man ökar hastigheten i utförsåkning
I allmänhet, ju rakare skidorna är och stramare, desto snabbare åker skidåkaren nedförsbacke, men ofta undviker hinder som träd eller hoppar över små backar kommer att sakta ut idrottarens rörelse avsevärt. Den viktiga delen att komma ihåg när man försöker öka hastigheten vid en utförsåkning är att först utveckla tillräcklig kärnstyrka för att kontrollera skidorna i höga hastigheter.
Skidåkare som försöker snabbare bör alltid ha rätt säkerhetsutrustning eftersom ökad hastighet leder till ökad sannolikhet för allvarliga skador, och även om tanken att påskynda en bergsslutt kan verka tilltalande för amatörskidåkare, bör de först utveckla rätt skidteknik för att undvika att krascha. och skadas.
Dessutom ska skidåkare undvika att försöka med snabba hastigheter i dålig belysning, som nära solnedgången när solen reflekterar på berget, för det är inte lika troligt att du ser små snötäckta hinder i din väg. Oförutsägbara snöförhållanden eller trånga körningar är inte heller bra för att försöka med dessa snabba hastigheter.
Och naturligtvis bör fritidsskidåkare följa reglerna i skidområdet, vilket kan begränsa hur snabbt du får åka för din egen säkerhet och för de andra skidåkarna.