Annnora

Definition: Anti-kataboliska egenskaper är de som skyddar muskelmassan i kroppen från att brytas ner. Katabolism är uppdelningen av mer komplexa komponenter i kroppen i mindre bitar. När ordet används av kroppsbyggare hänvisar de i allmänhet till nedbrytningen av musklerna. Detta händer när kroppen vänder sig till att använda proteiner i musklerna för bränsle. Kroppsbyggare och viktutbildare vill bygga muskler och skydda de hårt förvärvade musklerna från att brytas ner. De kan ta kosttillskott eller äta mat med speciella näringsämnen som de tror kommer att hjälpa till att förhindra katabolisk nedbrytning av musklerna. Antikataboliska näringsämnen hämmar nedbrytningen av musklerna. Detta kan … Read more